Pour ce 35ème épisode de l’heure des résolutions, nous avons échangé avec Camélia de ses conseils pour débuter les voyages solo et les routines qui lui font du bien.
Elle nous partage son organisation pour gérer sa vie perso et pro et aussi ses conseils pour commencer le sport. Nous avons également discuter de thérapie, de lecture et de féminisme.
Bonne écoute !
📚 Ressources ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Librairie Smith & Son Paris
Livre : Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre - Lise Bourbeau
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Film : Mange, prie, aime
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