Viver com energia, vitalidade e saúde. Envelhecer ainda melhor e ser feliz. Parecem objetivos simples – que todos querem alcançar - mas nunca se falou tanto da dificuldade de lá chegar. Será que complicamos? A nutricionista Lillian Barros reúne alguns convidados especiais para uma conversa descontraída em que se fala sobre opções e escolhas conscientes, conhecimento e mudança. O resultado promete surpreender já que, afinal, o caminho pode ser bem mais fácil e até divertido. É mesmo uma lógica da batata não descomplicar.
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Viver com energia, vitalidade e saúde. Envelhecer ainda melhor e ser feliz. Parecem objetivos simples – que todos querem alcançar - mas nunca se falou tanto da dificuldade de lá chegar. Será que complicamos? A nutricionista Lillian Barros reúne alguns convidados especiais para uma conversa descontraída em que se fala sobre opções e escolhas conscientes, conhecimento e mudança. O resultado promete surpreender já que, afinal, o caminho pode ser bem mais fácil e até divertido. É mesmo uma lógica da batata não descomplicar.
Imunidade | "Viver mais tempo, sim, mas com qualidade. E por isso é que devemos cuidar de nós aos 10, 20, 30, 40, 50...sempre"
Lógica da Batata
25 minutes
4 years ago
Imunidade | "Viver mais tempo, sim, mas com qualidade. E por isso é que devemos cuidar de nós aos 10, 20, 30, 40, 50...sempre"
O mote do 1.º episódio do podcast Lógica da Batata, com o apoio de Centrum e moderação da nutricionista Lillian Barros, é o sistema imunitário, com a participação da Dra. Ana Isabel Pedroso. Médica internista há mais de 10 anos, a Dra. Ana Isabel Pedroso utiliza as redes sociais para falar de medicina de forma prática e acessível, esclarecendo dúvidas, dando alertas, mas sempre com a sua base sólida de conhecimento e experiência profissional. Neste episódio, pretende-se clarificar o funcionamento do sistema imunitário, quais os fatores que o favorecem e comprometem e o que se pode fazer para o reforçar no dia-a-dia. Vai ficar surpreendido.
Lógica da Batata
Viver com energia, vitalidade e saúde. Envelhecer ainda melhor e ser feliz. Parecem objetivos simples – que todos querem alcançar - mas nunca se falou tanto da dificuldade de lá chegar. Será que complicamos? A nutricionista Lillian Barros reúne alguns convidados especiais para uma conversa descontraída em que se fala sobre opções e escolhas conscientes, conhecimento e mudança. O resultado promete surpreender já que, afinal, o caminho pode ser bem mais fácil e até divertido. É mesmo uma lógica da batata não descomplicar.
