Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/55/c2/09/55c209cc-446c-5d8c-a769-1940969d3659/mza_215468116886458007.jpg/600x600bb.jpg
Leven als een Yogi
Ellen van den Broek en Emma Sonnevelt
25 episodes
5 days ago
In deze podcast verkennen we de eeuwenoude – maar tijdloze – wijsheden van yoga en ayurveda, en hoe je die vandaag de dag praktisch kunt toepassen om lichter, bewuster en meer in balans te leven.
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
RSS
All content for Leven als een Yogi is the property of Ellen van den Broek en Emma Sonnevelt and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze podcast verkennen we de eeuwenoude – maar tijdloze – wijsheden van yoga en ayurveda, en hoe je die vandaag de dag praktisch kunt toepassen om lichter, bewuster en meer in balans te leven.
Show more...
Spirituality
Religion & Spirituality
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43668939/43668939-1747295986311-c2d969e04ec66.jpg
Ben jij ook een wandelend hoofd?
Leven als een Yogi
31 minutes 8 seconds
3 months ago
Ben jij ook een wandelend hoofd?

Herken je jezelf als een "wandelend hoofd" - altijd in je gedachten, weinig bewust van je lichaam? Wij gaan kwetsbaar en eerlijk het gesprek aan over waarom gronden dan zo essentieel is, en tegelijkertijd zo uitdagend kan zijn.Ontdek waarom je lichaam niet je vijand is, maar juist de sleutel om meer licht en bewustzijn te kunnen dragen. Via persoonlijke verhalen over schoenen die te klein waren, bekkenklachten en de angst om écht aanwezig te zijn, verkennen we hoe het aarde-element werkt in je systeem.Perfect voor: Iedereen die vaak "in hun hoofd zit", moeite heeft met gronden, of hun lichaam als hinderlijk ervaart in plaats van als bondgenoot.

Wat je ontdekt in deze aflevering:

  1. Waarom je meer licht kunt dragen door beter te gronden - en hoe deze paradox werkt
  2. De verborgen angst achter niet willen gronden - wat je ego probeert te beschermen
  3. Hoe je het aarde-element herkent in je lichaam en gedrag - en wat dat over je zegt
  4. Praktische yoga en Ayurveda tips om te gronden - van staande houdingen tot voeding
  5. Wanneer je juist té gegond bent - en hoe je meer beweging in je systeem krijgt


Een eerlijke, kwetsbare aflevering over het belang van je lichaam omarmen op je spirituele pad.

Leven als een Yogi
In deze podcast verkennen we de eeuwenoude – maar tijdloze – wijsheden van yoga en ayurveda, en hoe je die vandaag de dag praktisch kunt toepassen om lichter, bewuster en meer in balans te leven.