#01 - ¿Por qué entrenar? Cortito y al pie.

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Level Up con Jorge Gavilan

Jorge Gavilan

5 episodes

5 days ago

No vine a entretenerte. Vine a decirte lo que no te estás diciendo. LEVEL UP no es un podcast motivacional. Es una sacudida. Una piña al ego. Un llamado urgente a dejar de mentirte y empezar a entrenar como alguien que se quiere. Soy Jorge Gavilán. Formé líderes en más de 20 países. Pero nada de eso importa si vos seguís viviendo en automático. Acá no vas a encontrar frases lindas ni tips de Instagram. Vas a encontrar verdad, entrenamiento mental y físico, y una exigencia que tal vez nadie se animó a tener con vos. Si eso te incomoda, buenísimo. Acá empieza tu cambio.

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#01 - ¿Por qué entrenar? Cortito y al pie.

Level Up con Jorge Gavilan

7 minutes 15 seconds

9 months ago

#01 - ¿Por qué entrenar? Cortito y al pie.

¿Por qué entrenar?

En este primer episodio, exploramos las razones más poderosas para incorporar el entrenamiento a tu vida. Descubrirás cómo el ejercicio no solo impacta tu cuerpo, sino que también fortalece tu mente, mejora tu energía y eleva tu confianza. Si buscás motivación, un cambio de hábitos o simplemente entender por qué entrenar puede ser el primer paso hacia una vida más plena, este episodio es tu punto de partida. ¡Dale play y animate a dar el primer paso hacia tu mejor versión!

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