Um podcast de saúde que lhe ajudará a tomar as melhores decisões sobre sua alimentação, atividades físicas, meditação e muito mais. Aqui exercitamos corpo e mente, mas sem complicação.
Produzido por Luciana Couto, jornalista de saúde e bem-estar, Health & Fitness Coach que ama estudar temas complexos e transforma-los em informações prontas para serem colocadas em prática.
Para mais episódios e informação, acesse https://levecast.com
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Neste episódio do podcast vou resumir e avaliar o livro Essencialismo, de Greg McKwown.
Temas: Essencialismo, livro essencialismo, resumo do livro Essencialismo, resenha
Este episódio, é parte de um post no blog.
Acesse em: https://lu.com.vc/comidabonita
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