Um podcast de saúde que lhe ajudará a tomar as melhores decisões sobre sua alimentação, atividades físicas, meditação e muito mais. Aqui exercitamos corpo e mente, mas sem complicação.
Produzido por Luciana Couto, jornalista de saúde e bem-estar, Health & Fitness Coach que ama estudar temas complexos e transforma-los em informações prontas para serem colocadas em prática.
Para mais episódios e informação, acesse https://levecast.com
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Neste episódio eu vou contar pra você como me organizo e preparo pratos bonitos todas as noites aqui em casa.
Temas: culinária | comida | jantar | mesa posta
Este episódio, é parte de um post no blog.
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