一群熱衷於學習新事物與語言的朋友
在Toastmasters International國際演講會相遇
在這個頻道分享生活的大小事以及學習的心路歷程
【Toastmasters International是甚麼】
是一個教育性質非營利組織,於全球各地推行分會的成立,目的為協助會員提升其溝通、演講及領導技巧。
✉想了解更多或是問問題的嗎?歡迎來信,由Toastmasters 公關部門回答您~
🎤主持卡司:Patrick Saint、Kevin Fang、邱羽立、Sara Ye、陳麗文、温冰冰
🎬收聽時段:每周三晚上八點
✉️立即連繫我們:
E-Mail podcast2021@toastmasters.org.tw
Line@ ID:@d67tm
📌社群網站找我們:
FB專頁|https://www.facebook.com/groups/d67tm/
Toastmaster官網|https://www.toastmasters.org.tw/
Youtube|https://www.youtube.com/user/tmctw/featured
【What is Toastmasters?】
Toastmasters International is a nonprofit educational organization that teaches public speaking and leadership skills through a worldwide network of clubs. Headquartered in Englewood, Colo., the organization's membership exceeds 300,000 in more than 15,800 clubs in 149 countries. Since 1924, Toastmasters International has helped people from diverse backgrounds become more confident speakers, communicators, and leaders.
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【What is Toastmasters?】
Toastmasters International is a nonprofit educational organization that teaches public speaking and leadership skills through a worldwide network of clubs. Headquartered in Englewood, Colo., the organization's membership exceeds 300,000 in more than 15,800 clubs in 149 countries. Since 1924, Toastmasters International has helped people from diverse backgrounds become more confident speakers, communicators, and leaders.
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你有體驗過正念嗎? 你知道正念的起源嗎?
正念跟禪修,冥想或靜坐有啥麼不同?
日常的你會感到焦慮嗎? 會有無法專注的狀況嗎?
當負面情緒已經影響到日常生活時,你都會怎麼處理呢?
正念療法在西方國家已經被認證並廣泛被應用在醫學醫療上
今天擁有「正念助人專業講師」證照的朋友Nanna
來分享正念的起源、用處跟簡單的練習方法
剪輯的時候發現Nanna的音波是所有受訪者有史以來最平穩的音波
尤其是在作正念練習時
正念練習可以算是經過剪輯認證的有效呢!!
找一個晚上,跟著Nanna一起來正念練習吧!!
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