Do more of what makes you happy!

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Let's get Spiritual!

Annette

28 episodes

8 months ago

Herzlich willkommen, schön das du da bist! In dieser Folge möchte ich dich an meiner Erkenntnis teilhaben lassen, dass du dein Leben und vor allen den Umgang mit deinen Mitmenschen manchmal sehr unbewusst führst. Bis es dir auf einmal auffällt und davon möchte ich dir in dieser Folge erzählen. Ich wünsche dir viel Spass beim Hören! Besuch meine Website www.letsgetspiritual.co oder folge mir auf Instagram mindfulness.and.yoga oder auf TikTok @lets.get.spiritual

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Do more of what makes you happy!

Let's get Spiritual!

14 minutes

4 years ago

Do more of what makes you happy!

Schön, dass du wieder dabei bist. In dieser Folge geht es um Selbstfürsorge. Eine kleine Erinnerung daran, dass es wichtig ist für dich selbst zu sorgen. Vor allem, dass du auch immer in der Lage bist kleine Schritte in die Richtung zu einer Balance zwischen Körper Geist und Seele zu erlangen. Viel Spass! Es gibt eine Menge Bücher zum Thema Selbstfürsorge mit denen du das Thema vertiefen kannst. Hier eine Empfehlung von mir: Selbstmitgefühl von Kristin Neff Viel Spass beim Hören...