ကျွန်တော်တို့ဘဝမှာ မိမိကိုယ်ကို သိဖို့ဆိုတာ မလွယ်ကူတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်လေ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို မသိလိုက်ဘဲ ဘဝကို ရှေ့ဆက်နေမိတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမသိဘဲနေခြင်းရဲ့ အခြားတစ်ဖက်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုမိုနားလည်လာပြီး ကိုယ့်ရဲ့စစ်မှန်တဲ့အတွင်းစိတ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေ ရှိနေပါတယ်။