Dans cet épisode du podcast, les animatrices discutent de divers sujets allant de la vie quotidienne, des luttes personnelles, de l'importance du soutien social, à leurs expériences avec l'alcool. elles explorent comment leurs systèmes de soutien ont évolué au fil du temps et comment les relations familiales et amicales influencent leur bien-être mental. Dans cette conversation, les filles explorent la dynamique des systèmes de soutien dans leur vie, en discutant de l'évolution de ces systèmes, de l'importance des relations familiales et amicales, et des changements nécessaires pour renforcer ces liens. Elles partagent des réflexions sur la définition d'un bon système de soutien et comment identifier les personnes qui en font partie. La discussion met également en lumière les défis et les besoins émotionnels liés à ces relations.

Bonne écoute et à la prochaine 💜