De quote van deze podcast “Even stilstaan leidt tot vooruitgang”

Een uitspraak die wij weinig in de dagelijkse praktijk toepassen. Wij hebben de neiging om heel hard te werken om vooruitgang te boeken. Dit doen wij ook als wij veel stress ervaren. Hoe meer stress, hoe harder wij meestal gaan werken of wij laten alles uit onze handen vallen. Dan is even stilstaan wel heel letterlijk.

In deze podcast wil ik je aan de hand van deze uitspraak graag inspireren. Inspireren door inzicht te geven hoe belangrijk het is om regelmatig stil te staan om beter met stress om te kunnen gaan. Ik beloof je dat jij verrast wordt tijdens deze podcast en na het luisteren waardevolle handvatten hebt om je stress beter te beheersen. Hierdoor presteer jij beter en leidt even stilstaan tot vooruitgang.