Comment gérer le retour à la « vie normale » une fois bébé arrivé ? Eh bien, la vie est différente. Il est avant tout question d’organisation, d’organisation du temps. C’est l’aspect logistique que nous allons voir dans cet article pour anticiper le retour au travail notamment.



Nouvelle maman née, jeunes parents jetés dans la nature…



« Pourquoi on ne m’a pas prévenu ? » telle était la question que nous abordions dans notre précédent article sur tout ce qu’on ne vous dit pas quand vous devenez maman et papa.



Aujourd’hui, nous sortons du cocon familial après les quelques semaines post-accouchement.







Le retour congé maternité : quand ? comment ?



Une logistique à anticiper : le congé parental



Pour un premier enfant, un conseil que je souhaite transmettre, et que je me serais envoyé en prévention, est de réfléchir justement à « l’après congé maternité« . Le congé maternité passe très vite et le retour au travail approche rapidement après l’arrivée de bébé. À adapter bien évidemment selon qui vous êtes, votre approche et votre situation pendant la grossesse et les premiers mois de bébé.








Combien de temps dure le congé maternité ?


Le congé maternité dure en France 16 semaines dans le cas d’une première et seconde grossesse simple.






Combien de temps dure le congé maternité après l’accouchement ?


Le congé maternité post-natal compte 10 semaines pour 6 semaines pré-natales.








Il est judicieux de prolonger la durée du temps à la maison avant la reprise du travail. Si vous en avez la possibilité (et des solutions peuvent se trouver : toute aide est bienvenue, osez demander !), posez vos jours de congés cumulés à la suite du congé maternité, puis enchaîner sur un congé parental, pourquoi pas à temps partiel ou mi-temps.



Je trouve en effet la reprise du travail rude aux à peine 2 mois et demi de bébé. Rude pour cette séparation brutale et du jour au lendemain d’un équilibre et d’une relation qui viennent à peine de se créer, y compris la mise en place de l’allaitement. Rude pour le corps pas encore tout à fait remis de l’expérience de la grossesse et de l’accouchement et encore en pleine métamorphoses, je pense notamment à la rééducation périnéale et abdominale.



Une logistique à anticiper : le mode de garde



Garder bébé pendant que les parents travaillent



Ensuite, la question du mode de garde de bébé se pose.



* L’un des deux parents peut-il rester à la maison ? * Un membre de la famille peut-il aider un jour ou deux par semaine ? * Si vous travaillez tous deux, vous pensez probablement à une garde externe : assistante maternelle, auxiliaire parentale, crèche ?



Garder bébé pendant que les parents se retrouvent



Une autre question intéressante à se poser est : comment pensez-vous et souhaitez-vous aménager des moments solitaires et des moments en amoureux sans bébé ou en sortie, les soirs, le week-end ?



C’est en particulier sur cet aspect de la vie que la famille proche peut être de bon recours, car plus disposée à répondre pour un soir, une nuit ou un même un week-end.



Les baby-sitters (et encore plus les baby-sitters spécialisés nourrissons) sont rares et c’est une démarche longue de recrutement.