C'est début d’un nouveau chapitre !

J’ai créé ce podcast pour toutes les femmes ambitieuses qui refusent de choisir entre succès et santé.

Celles qui veulent une énergie stable, un corps en forme et une vraie maîtrise d’elles-mêmes

Dans ce premier épisode, je te raconte pourquoi je relance L’Essentiel, ce que tu vas y retrouver et comment ce podcast va t’aider à reprendre le contrôle de ta santé, de ton énergie et de ton mental.

On y parle biohacking féminin qui est l’art d’optimiser sa santé en apprenant à tester, observer et ajuster pour soi.

Rien de générique ici : on apprend, on teste, on affine, jusqu’à trouver ce qui fonctionne vraiment pour nous.

Chaque épisode est une marche, un moment pour toi, pour réfléchir, te recentrer et t’élever.

✨ Rejoins-moi sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de ce mouvement : @risebyceline

Bienvenue dans la nouvelle ère de L’Essentiel.