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Hablo con mis invitados sobre el estado emocional humano. Normalizar tu oscuridad y abrazarla.
En esta ocasión invité a uno de mis mejores amigos, Andres Betancourt, quien como yo, sufrió ataques de pánico hace algunos años. Por eso, desde nuestra experiencia y a título personal, compartimos lo que para nosotros significó esta crisis, cómo la vivimos, cómo la superamos y que nos funcionó. IMPORTANTE: No somos especialistas en el área de la salud. Si sufres de depresión o ansiedad contacta a un profesional en el área.
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