Qui sommes nous ? Les2Alex, deux meilleurs potes : Alexis et Alexandre. Nous avons envie de discuter ensemble des sujets qui nous intéresse et de te les partager ainsi que nos connaissances et notre manière de voir la vie.
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Perte de poids santé? Avec ou contre son corps? Métabolisme de maintien...
Les2Alex
12 minutes 21 seconds
5 years ago
Perte de poids santé? Avec ou contre son corps? Métabolisme de maintien...
Bonjour à tous,
Aujourd'hui je vous explique comment perdre du poids avec son corps, sans jamais le reprendre, en utilisant la base de la nutrition : le métabolisme de maintien.
Je vous laisse écouter le podcast si vous ne connaissez pas le métabolisme de maintien.
Hésitez pas à nous faire un retour ça nous fait vraiment vraiment plaisir.
Prenez soin de vous ;)
Les2Alex
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