Les grands sportifs font preuve d’une capacité exceptionnelle à gérer le stress et les émotions, dans un flirt permanent avec les frontières physiques et psychologiques. Pour être aussi endurant, nul doute qu’il faille un excellent mental. Mais le mental, c’est quoi au juste ? Question posée à Julie Chupin, Gregory Alldritt et Charlie Dalin, trois sportifs de talent soutenus par Apivia Macif Mutuelle.

Pour les moins initiés d’entre vous, Julie Chupin est une athlète handisport de tir à l’arc. Victime en 2011 d’un grave accident de moto, elle est amputée d’une jambe. Après deux ans de ré-éducation, elle est contactée par la Fédération française de handisport, qui recherche alors une jeune femme amputée pour la former au tir à l’arc. Elle décide de vivre l’aventure. Elle est aujourd’hui championne de France, et qualifiée pour les Jeux paralympiques de Tokyo de 2021.

Grégory Alldritt est rugbyman. Le 3ème ligne du Stade Rochelais évoluait encore il y a 4 ans en 3ème division. Il est aujourd’hui un jeune joueur devenu un incontournable du XV de France, et une des étoiles montantes du rugby français. Il nous parle sans détour de son sport, où l’on évoque plus souvent la puissance physique que de santé mentale.

Quant à Charlie Dalin, diplômé d’architecture navale, c’est la course au large qui le passionne depuis l’enfance. Après avoir intégré en 2011 le Pôle Finistère Course au Large de Port-la-Forêt, il enchaîne les podiums et les victoires. C’est à bord de l’Imoca Apivia qu’il gagne la Transat Jacques Vabre en 2019, avec Yann Eliès, et qu’il arrive 2ème du Vendée Globe en 2021, après une course en solitaire autour du monde pleine de rebondissements.

https://www.apivia-prevention.fr/podcast/les-voix-de-la-prevention/mental-de-champions-chupin-alldritt-dalin/

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