
✨S’il y a une chose à comprendre en Ayurveda, c’est bien les énergies vitales Vata, Pitta et Kapha !
Lorsque vous aurez compris leur rôle de manière holistique vous apprendrez à mieux vous connaître mais aussi à mieux comprendre l’autre.
👉🏻 L’objectif est de reconnaître ces énergies pour être en mesure de détecter les éventuels déséquilibres avant que cela engendre un dysfonctionnement ou une maladie potentielle .
🫶🏼 Mantra : Connaître tes Doshas, c’est apprendre la langue de ton corps.
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