Épisode #2

Mon invitée du jour se nomme Sylvia Frugale, elle est coach en développement personnel et en alimentation crue. Nomade dans l’âme, elle est pour le moment installée à Brest.

Sylvia a aménagé sa vie en l’adaptant à ce qui vibrait juste pour elle. Elle s’est naturellement tournée vers le métier de coach lorsqu’elle a réalisé qu’elle conseillait déjà intuitivement son entourage depuis longtemps.

L’intuition est son maitre mot. Elle ajuste toutes ses décisions en fonction de ce qu’elle ressent, dans ses tripes. C’est d’ailleurs ça qui l’a sauvée, après 15 années de maladie, que les médecins n’ont pas su diagnostiquer ni soigner. Elle découvre le crudivorisme, grâce notamment à la méthode de France Guillain, qui lui offre un modèle d’hygiène de vie qui va la faire renaître, et qui va lui faire retrouver toute l’énergie nécessaire pour élever ses deux enfants, et leur faire l’école à la maison.

Dans cet épisode, Sylvia nous raconte les difficultés qu’elles rencontre à ses débuts pour se vendre, pour troquer ses services contre de l’argent. Elle nous explique comment elle parvient à transcender ces croyances limitantes et à se sentir à sa juste place.

Elle nous livre également ses techniques simples, pour communiquer sur son business, en restant authentique et dans la joie.

Pour en savoir plus sur Sylvia:

- son instagram: @sylvia_frugale

- son Facebook: @legallsylvia

- le festival Fruitstock: https://www.fruitstockfestival.com/sylvia-frugale

- sa chaîne youtube: https://www.youtube.com/channel/UC96FR-mkMWWCRqBt5PWi-ww

Les livres qu’elle conseille:

La méthode de France Guillain - https://www.editionsdurocher.fr/livre/fiche/la-methode-9782268076348

Les yeux du cœur de Franck Gilbert - https://www.harmoniequantique.com/