
🎙️ Manger sainement sans se compliquer la vie, c’est possible.
Dans cet épisode, on explore une approche minimaliste de l’alimentation : revenir à l’essentiel, simplifier ses choix, et retrouver du plaisir dans des repas simples, sains et naturels. Moins de stress, moins de superflu… plus de clarté dans l’assiette.