Dans cet épisode je te partage mon nouvel outil autour de la respiration et comment il a changé mon bien être.

J'ai choisi de la rajouter à mon expérience et mes compétences profesionnelles pour pouvoir accompagner le plus de personnes possibles à travers le pouvoir de leur souffle de façon intense et efficace sans blabla inutile.

Parfois il suffit juste de respirer pour aller mieux, le tout est de savoir comment.

Julie

Tu as envie d'en savoir plus ? 

Le breathwork expliqué : c'est pas ici