Et si nos plus grandes limitations ne venaient pas de l’extérieur… mais de l’intérieur de nos valises invisibles ?

Dans cet épisode, je te propose d’explorer la thématique complexe, et pourtant si universelle, des loyautés familiales. Celles qui nous façonnent à notre insu. Celles qui nous poussent à reproduire des choix, à limiter nos élans, à douter de notre droit à la différence. Et tout ça, la plupart du temps, dans le silence de nos consciences.

Tu découvriras :

– Comment repérer les signes d’une loyauté encore active (et souvent inconsciente)

– Pourquoi ce travail n’est pas une révolte contre sa famille, mais une manière de mieux s’individualiser sans couper les liens

– Comment la thérapie peut nous aider à ouvrir cette fameuse “valise” transmise par notre lignée, à y faire du tri, et à choisir ce que l’on souhaite garder, transformer ou déposer

– Pourquoi ce chemin est aussi un acte d’émancipation pour les générations à venir

Un épisode pour les professionnels de la santé mentale comme pour les personnes en chemin, en quête de plus de justesse, de liberté et de solidité intérieure.

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→ Le livre Comment survivre aux réunions familiales (co-écrit avec le psychologue Loïc Vaillant) est disponible sur mon site ou sur Amazon.

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Bonne écoute 🌱

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