Les Confidences J’ai l’âge que je veux ! by Natacha Dzikowski avec Sylvie Lefranc

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/e5/05/8f/e5058fc5-a124-2e3c-ac65-7bd6a9b8eed1/mza_2453479470764996742.jpg/600x600bb.jpg

Les Confidences de J’ai l’âge que je veux ! by Natacha Dzikowski

Natacha Dzikowski

4 episodes

6 days ago

J’ai imaginé "Les Confidences de J'ai l'âge que je veux !" comme un nouvel espace d’expression libre et ouvert dont l’objectif est de battre en brèche tous les poncifs et archétypes associés à l’âge, en un mot de tordre le cou à l’âgisme. Avec mes invités nous allons montrer combien l’âge peut être une aventure transformative épanouissante. J'espère que ces épisodes vous plairont et vous inspireront ! - Natacha

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Les Confidences de J’ai l’âge que je veux ! by Natacha Dzikowski is the property of Natacha Dzikowski and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/37463161/37463161-1682671848855-e6476055e4875.jpg

Les Confidences J’ai l’âge que je veux ! by Natacha Dzikowski avec Sylvie Lefranc

Les Confidences de J’ai l’âge que je veux ! by Natacha Dzikowski

43 minutes

2 years ago

Les Confidences J’ai l’âge que je veux ! by Natacha Dzikowski avec Sylvie Lefranc

Pour débuter cette série de CONFIDENCES, ma première invitée est Sylvie Lefranc.

Sylvie est professeure de yoga du visage et elle a mis au point une méthode qui permet de venir étirer, stimuler et détendre les muscles du visage au travers des exercices de yoga facial, d’automassage et d’acupression. Grâce à la combinaison de ces différentes techniques, et en pratiquant 5 minutes par jour, on peut lisser les rides d’expression, redessiner les volumes, corriger le relâchement cutané et donner de l’éclat à la peau.

Retrouvez-moi sur Instagram : @natacha_dzikowski

Mais également Sylvie Lefranc : @sylvie.lefranc