Aujourd’hui, on s’intéresse à une boisson simple mais pleine de bienfaits : l’eau de riz. Utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle, elle est réputée pour apaiser les troubles digestifs, renforcer la flore intestinale et même booster l’énergie. Mais comment agit-elle réellement sur le corps ? Et comment l’intégrer facilement à son quotidien ? On plonge dans ses vertus souvent méconnues et ses usages pratiques.

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