Aujourd’hui, on parle de ces moments où la digestion fait des siennes : ballonnements, lourdeurs, inconfort après les repas… Avant de se tourner vers les médicaments, certains produits naturels peuvent vraiment faire la différence. Plantes, probiotiques, enzymes digestives, argile… Quels sont les meilleurs alliés pour apaiser un système digestif en crise, et comment bien les utiliser ? On passe en revue les solutions naturelles les plus efficaces pour retrouver un ventre serein.
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