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Alimentation saine et savoureuse, BTS Diététique, pensée positive, sport, spiritualité, tout cela dans un podcast 0%culpabilisation 100%plaisir!
Je vous partage mon expérience magique dans ce tout nouvelle épisode🙏🏼j'ai teste le jeûne intermittent hydrique et un jeûne un peu plus poussé de 36 heures. Je vous partage les bienfaits du jeûne. Attention si vous avez des problèmes de santé, je ne vous conseille pas cette expérience spirituelle🌿 Je vous parle de deux applications spéciale jeûne que j'ai testé et qui sont top ! Tracker de Jeûne & Bodyfast. Voici mon insta pour échanger en toute bienveillance: https://www.instagram.com/douniaska/
Les Choses Simples🍀🌿
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