L'objectif de ce podcast est d'abordé des thèmes et questions de la vie de tous les jours à travers le regard croisé du coach et des grands courants de pensées philosophiques.
Mais en gardant toujours une note d'humour et d'auto-dérision.
Parce que la vie est parfois trop sérieuse.
« Un jour reviendra l’enchevêtrement des causes où je suis enserré, – il me recréera ! Je fais moi-même partie des causes de l’éternel retour. Je reviendrai avec ce soleil, avec cette terre, avec cet aigle, avec ce serpent – non pas pour une vie nouvelle, ni pour une vie meilleure ou semblable : je reviendrai éternellement pour cette même vie, identiquement pareille, en grand et aussi en petit, afin d’enseigner de nouveau l’éternel retour de toutes choses, – afin de proclamer à nouveau la parole du grand midi de la terre, et des hommes, afin d’enseigner de nouveau aux hommes la venue du Surhomme » (Le Convalescent). Ainsi parlait Zarathoustra (1884) - Friedrich Nietzsche
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Mais en gardant toujours une note d'humour et d'auto-dérision.
Parce que la vie est parfois trop sérieuse.
« Un jour reviendra l’enchevêtrement des causes où je suis enserré, – il me recréera ! Je fais moi-même partie des causes de l’éternel retour. Je reviendrai avec ce soleil, avec cette terre, avec cet aigle, avec ce serpent – non pas pour une vie nouvelle, ni pour une vie meilleure ou semblable : je reviendrai éternellement pour cette même vie, identiquement pareille, en grand et aussi en petit, afin d’enseigner de nouveau l’éternel retour de toutes choses, – afin de proclamer à nouveau la parole du grand midi de la terre, et des hommes, afin d’enseigner de nouveau aux hommes la venue du Surhomme » (Le Convalescent). Ainsi parlait Zarathoustra (1884) - Friedrich Nietzsche
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Aujourd'hui nous allons faire un voyage sur les terres étranges de l’anxiété..
Cette présence qui vrille les boyaux ou nous fait nous dévorer les ongles.
Cette partenaire souvent fidèle que l’on cache par peur du jugement des autres.
Et pourtant en vérité, qui ne l'a jamais ressenti.
À des niveaux plus ou moins forts évidemment.
Plus paralysant chez certains que d’autres.
Pour commencer, nous devons comprendre ce que l’anxiété n’est pas :
L’anxiété est un ressenti plus profond et toujours présent.
Il s'agit d'une réponse naturelle de notre corps face à une situation perçue plus ou moins à raison comme menaçante.
Cependant, lorsque l'anxiété devient excessive et envahissante, elle peut avoir un impact négatif sur notre bien-être physique et mental.
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