On profite du passage à l’heure d’hiver pour participer à la 4ème édition des Minutes bleues dans les Côtes-d'Armor À l’aube ou au crépuscule, au choix. L’avantage c’est qu’on gagne une heure de sommeil, plus facile si vous n’êtes pas lève-tôt ! Ces "minutes bleues" font référence à l’heure bleue, quand le ciel prend des nuances bleutées. Une lumière unique qui a inspiré beaucoup de peintres et qui crée une atmosphère si particulière que les Côtes-d'Armor organisent chaque année des évènements éphémères, familiaux, dans 24 sites. Certains de ses sites sont d’habitude fermés au public. Coup d’envoi ce dimanche ! Quels sont vos coups de cœur ? L’abbaye de Bon-Repos. Changement d’heure oblige. Pourquoi Bon-Repos ? Il y a plus de 800 ans, le vicomte Alain III de Rohan serait parti chasser le cerf. Épuisé, il serait tombé dans un sommeil profond au cœur de la vallée. La Vierge lui serait apparue, lui suggérant d’établir le lieu de son repos éternel. Là, il fonde Notre-Dame-de-Bon-Repos en 1184, qui devient le sanctuaire de la famille : 13 générations de Rohan y seront enterrées. Et chaque année, un phénomène étrange se produit : d’innombrables courges sortent de terre avant de disparaître et de plonger dans un repos éternel dans la nuit noire. À vous d’aller les chasser. Un 2ème pour la route ? Il ne faut pas que vos neurones soient au repos. Vous allez devoir sauver la Mondovision pour assurer le 1er direct entre les États-Unis et l'Europe, en réparant l’antenne à la lueur d'une lampe torche, à travers un jeu de pistes et d'énigmes. L’antenne se situe sous le radome. Une sphère en toile en Dacron tellement gigantesque qu’elle pourrait accueillir l’Arc de Triomphe. La cité des Télécoms à Pleumeur-Bodou est le 1er centre des télécommunications spatiales, inauguré par le général de Gaulle en 1962. Toutes les images télévisées outre-Atlantique qui rentraient en France passaient par la Bretagne, comme celles des premiers pas de l’homme sur la Lune. Fiche pratique https://www.cotesdarmor.com/agenda/minutes-bleues/ Le hareng Poisson bleu (même famille que la sardine) et gras, bourré d’oméga 3 et de vitamines B12, le hareng est un superaliment santé ! Nous sommes en pleine saison (il est bien gras), il est pêché en Atlantique Nord, avec des quotas stricts. Il n’est pas considéré comme une espèce menacée. On le trouve autour de 7/8 € le kilo. On le trouve frais et bien sûr fumé. Belle peau lisse, œil brillant, la chair ferme et pas trop odorante. En France, les ports de pêche au hareng : Boulogne-sur-Mer, Dieppe, Saint-Malo. On le mange cru ou cuit. Achetez directement des filets. Les harengs marinés : des filets placés dans un mélange (1/2 litre de vinaigre, ½ litre d’eau, 100 gr de sucre, épices, pincée de sel - marinade 24 heures). Parfait avec des pommes de terre tièdes et de la ciboulette. Cuits au four : arroser les filets d’huile d’olive, sel, thym, rondelles de citron / 15 min dans un four à 200°. Poêlés, juste farinés (pour donner un petit côté croustillant). Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.