VIERAANA MOTIVUS JA BULI JIU-JITSU MOGULI JONI STENHOLM

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/89/48/f9/8948f935-3300-1f01-ccf4-14f7b2c49a00/mza_12209595402873744141.jpg/600x600bb.jpg

Lepopäivä

Antti Akonniemi

100 episodes

1 week ago

Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi a http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com

Health & Fitness

RSS

All content for Lepopäivä is the property of Antti Akonniemi and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/41255967/8d2115fc887b3008.jpg

VIERAANA MOTIVUS JA BULI JIU-JITSU MOGULI JONI STENHOLM - JAKSO 104

Lepopäivä

1 hour 38 minutes 20 seconds

2 years ago

VIERAANA MOTIVUS JA BULI JIU-JITSU MOGULI JONI STENHOLM - JAKSO 104

Tässä jaksossa: - Vieraana kokenut valmentaja ja yksi uuden Motivuksen ja Buli Jiu-Jitsun perustajista Joni Stenholm - Jonin matka valmentajaksi ja hyvinvointialan ammattilaiseksi - Poikien (setien?) nostalgisia muisteloita BJJ- ja vapaaotteluskenen alkuaikoihin 2000-luvun alkuun - Miten Motivuksen uusi aika sai alkunsa - Jonin prioriteetit kiireisen yrittäjävalmentajan oman hyvinvoinnin ylläpitämiseen - Motivuksen valmennus- ja ryhmäliikuntakonsepti ja sen saama erinomainen vastaanotto - Prosesseja ja tekijöitä Buli Jiu-Jitsun menestyksekkään startin taustalla - Akis buukkaa Jonilta valmennuksen teemalla "vanhan sedän BJJ-harjoittelu"