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O Instituto Atlântida é um centro terapêutico e de formação em Terapias Holísticas e Psicoterapias, com mais de 15 anos de tradição no mercado.
Relaxamento e meditação em somente 5 minutos - Leontina Acorinti Trentin
Leontina Acoritin Trentin- Instituto Atlântida
5 minutes 15 seconds
5 years ago
Relaxamento e meditação em somente 5 minutos - Leontina Acorinti Trentin
Este vídeo é uma pratica de relaxamento e meditação para que você consiga se equilibrar. Muitas vezes não temos tempo disponível e deixamos de lado, mas, a partir de agora você terá este tempo, somente 5 minutos.
Meditar e relaxar é de uma incriável importância para nós, conseguimos acalmar as ondas mentais facilitando a luz adentrar em nosso ser, assim como as inspirações espirituais e contato com nosso mentor espiritual, nos ajudando e inspirando a resolver problemas do cotidiano, stress, tristeza, e tudo mais...
Procure fazer este exercício diariamente e quando puder faça os nossos relaxamentos mais extensos, de acordo com seu tempo, mas, não deixe de fazer e veja o quanto irá lhe ajudar.
Com carinho Leontina Acoritni Trentin
Leontina Acoritin Trentin- Instituto Atlântida
O Instituto Atlântida é um centro terapêutico e de formação em Terapias Holísticas e Psicoterapias, com mais de 15 anos de tradição no mercado.
