Cet épisode, je ne l’avais pas prévu.
Mais aujourd’hui, c’est la fête des mères… et ça m’a ramenée à tout ce que j’ai traversé : le manque de ma maman, le rôle de maman que j’ai à mon tour, et toutes ces émotions qu’on garde trop souvent pour nous.

On parle vrai.
Maternité, transmission, colère, amour, regrets, renaissance…
Ce moment où ta propre enfant te balance un “j’espère ne jamais être comme toi”, et où tout en toi explose.

Mais aussi… ce moment où tu comprends. Où tu lâches. Où tu libères.

Un épisode pour toutes les mères, les filles, les femmes en chemin.
Un épisode pour celles qui veulent faire mieux… mais se rendent compte qu’être soi, c’est déjà beaucoup.

🎧 Avec un petit exercice libérateur en fin d’épisode pour t’alléger le cœur.