Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę.
Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!
All content for Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja is the property of Klaudia i Michał and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę.
Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!
Pokochać Życie, Nawet Gdy Ono Nie Kocha Nas | Sekrety Spokoju i Akceptacji | Lekki Stan Odcinek 179
Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
10 minutes 46 seconds
2 months ago
Pokochać Życie, Nawet Gdy Ono Nie Kocha Nas | Sekrety Spokoju i Akceptacji | Lekki Stan Odcinek 179
W 179. odcinku podcastu "Lekki Stan" Michał zabiera nas w podróż do starożytnej idei "Amor Fati" – miłości do losu, czyli pokochania własnego przeznaczenia i życia nim. Czy wiesz, że dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie to kierować Twoim życiem? Dowiedz się, jak świadome rozpoznanie swoich zachowań, myśli i emocji może dać Ci kontrolę nad własnymi reakcjami.Odcinek porusza kluczową kwestię akceptacji środowiska i ludzi, którymi się otaczasz. Michał podkreśla, że jesteśmy sumą pięciu do ośmiu osób z naszego najbliższego otoczenia – czy Twoja praca i relacje wspierają Twój rozwój?Poznaj pięć kluczowych obszarów życia (zdrowie, relacje, finanse/kariera, pasja i "lekki stan") i dowiedz się, jak znalezienie pasji może pomóc Ci uniknąć wypalenia i pokochać życie.W tym odcinku:- Czym jest "Amor Fati" i dlaczego jest tak istotne w dzisiejszych czasach? Jak samoświadomość i akceptacja zmieniają Twoje postrzeganie rzeczywistości? - Rola środowiska i relacji w akceptacji własnego losu.- Jak praca, pasja i dbanie o siebie wpływają na poczucie spełnienia? - Ćwiczenie, które pomoże Ci poradzić sobie z największym problemem w życiu.Dołącz do Michała i odkryj, jak dzięki świadomej akceptacji i łagodnemu optymizmowi możesz odnaleźć pełnię życia, nawet w obliczu trudności. Posłuchaj teraz i zacznij transformację swojego mindsetu!#AmorFati #Mindset #Akceptacja #SpokójWewnętrzny #LekkiStan #RozwójOsobisty #PokochaćŻycie #Samopoznanie #ZdrowiePsychiczne #Podcast
Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę.
Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!
