🎙️ Leite Naite Show – Beatriz Gaspar: A Nadadora Que Voltou a Nadar Por Si Neste episódio recebemos Beatriz Gaspar, campeã nacional de salvamento aquático, que começou a nadar… ainda na barriga da mãe. Aos 6 meses já fazia aulas de "mamã e bebé", e aos 14 anos foi chamada para o Centro de Alto Rendimento. Durante dois anos viveu a natação de forma intensa e competitiva — até à exaustão. Entre treinos bi-diários, pressão constante e zero margem para falhar, acabou por enfrentar uma depressão e burnout. Com a pandemia perdeu a vaga no centro e mudou-se para Coimbra, onde a natação voltou a fazer sentido. O nascimento da irmã trouxe-lhe de volta o equilíbrio. Parou um ano para estudar, tirou o curso de nadadora-salvadora, formou sozinha uma turma para que o curso abrisse, e regressou à competição com três ouros e dois recordes nacionais. Hoje, Beatriz fala-nos da vida no centro de alto rendimento, da saúde mental no desporto, das situações reais que vive nas praias, e da discriminação que ainda sente por ser mulher com apito ao pescoço. 💡 Uma conversa com braçadas de verdade, coragem e superação. #LeiteNaiteShow #BeatrizGaspar #PodcastPortugal #SalvamentoAquático #DesportoFeminino #SaúdeMental #AltoRendimento #NataçãoPortugal #HistóriaReal Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices