Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Héléna, une artiste passionnée qui utilise la scène comme un puissant levier de transformation personnelle.
Depuis son plus jeune âge, elle se produit devant le public, sans se douter qu'elle allait développer au fil du temps des compétences essentielles : apprendre à s'exprimer avec authenticité, accepter sa voix et l'utiliser comme un allié, repousser ses limites en élargissant sa zone de confort, et surtout, gérer le stress et dépasser le jugement des autres !
Après avoir enseigné pendant 5 ans dans l'éducation nationale, et emmené des centaines de collégiens sur scène, Héléna quitte ce cadre pour s'en créer un nouveau.
Aujourd'hui, elle consacre son travail à aider les personnes à retrouver confiance en leur voix et à chanter avec liberté !
À travers des accompagnements individualisés, des ateliers collectifs ou sa formation en ligne Libérer sa voix de femme pour transformer sa vie, Héléna accompagne ses élèves à maîtriser leur voix.
Préparez-vous à un échange inspirant sur l'importance de la voix, de l'expression de soi, et du pouvoir de la scène dans le développement personnel.