Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/cb/29/f7/cb29f766-8a9c-92de-438f-982ea60f86cf/mza_15528288302440072621.jpg/600x600bb.jpg
Leef Lichter
Monique Bos - Voeding en Co
5 episodes
3 days ago
Een inspirerende podcast over voeding, hormonen, stress en duurzaam gewichtsverlies. Ontdek praktische tips, persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten die je helpen om niet alleen lichter te leven, maar ook meer energie, balans en plezier te vinden in je dagelijks leven. Perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en blijvende transformatie!
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Leef Lichter is the property of Monique Bos - Voeding en Co and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Een inspirerende podcast over voeding, hormonen, stress en duurzaam gewichtsverlies. Ontdek praktische tips, persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten die je helpen om niet alleen lichter te leven, maar ook meer energie, balans en plezier te vinden in je dagelijks leven. Perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en blijvende transformatie!
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42477712/42477712-1732639014303-af6afebb4c0cf.jpg
Mijn Reis naar Lichter Leven: Een Introductie
Leef Lichter
7 minutes 29 seconds
12 months ago
Mijn Reis naar Lichter Leven: Een Introductie

Hi, ik ben Monique Bos en in deze eerste aflevering deel ik mijn persoonlijke reis: van worstelen met gewicht en stress naar het creëren van een duurzame, gezonde levensstijl. Ik vertel waarom ik deze podcast ben gestart, wat je kunt verwachten, en hoe ik jou wil inspireren om lichter te leven – fysiek én mentaal.

Volg me op ⁠Instagram⁠

Kijk voor meer informatie op ⁠⁠mijn website⁠⁠

Of schrijf je in voor ⁠⁠de gratis masterclass "de Vetverbrandingsswitch"⁠

Leef Lichter
Een inspirerende podcast over voeding, hormonen, stress en duurzaam gewichtsverlies. Ontdek praktische tips, persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten die je helpen om niet alleen lichter te leven, maar ook meer energie, balans en plezier te vinden in je dagelijks leven. Perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde en blijvende transformatie!