Overthinking Là Gì? Cách Thoát Khỏi Overthinking | Lee Podcast Overthinking hay có tên gọi khác là hành động overthink, được hiểu là tình trạng mà não bộ suy nghĩ quá nhiều, vượt quá giới hạn cho phép. Bộ não liên tục phân tích, đánh giá và cảm thấy chưa thật sự hài lòng, cảm giác đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có. Những vấn đề mà bạn suy nghĩ nhiều, lặp đi lặp lại, xoay quanh trong tâm trí bạn, hậu quả của việc đó là chúng gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống thường nhật của bạn. Đăng ký theo dõi Lee podcast để nghe thêm nhiều podcast hay ► Channel: https://www.youtube.com/@nghialeepodcast ► Link: https://leepodcast.com ------------------- TIMESTAMP: ------------------- Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email nghialee.podcast@gmail.com Nếu quá bận rộn để xem video, bạn có thể nghe tập podcast này dưới dạng audio tại: ► Spotify : http://leepodcast.com/spotify ► Spotify Podcaster: http://leepodcast.com/podcasters-spotify ► Apple Podcast: http://leepodcast.com/apple-podcast ► Soundcloud: http://leepodcast.com/soundcloud ► Castbox: http://leepodcast.com/Castbox ► Amazon Music: http://leepodcast.com/amazon-music ► Google Podcast: http://leepodcast.com/Google-podcast ► Radio Public: http://leepodcast.com/radio-public ► Tiktok: https://leepodcast.com/tiktok ------------------- Có thể bạn sẽ thích: ► https://youtu.be/0DbCN7cwB7M ► https://youtu.be/0DbCN7cwB7M ►https://youtu.be/ytyzYVRx56M ------------------- Và đừng quên kết nối với Lee podcast qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://www.facebook.com/leepodcast ------------------- Nếu cảm thấy podcast hay và hữu ích hãy chia sẻ đến nhiều người khác nữa! © Bản quyền nội dung video thuộc về Lee Podcast ☞ Vui lòng không Reup