En este episodio te revelaré 10 cosas que podrías empezar a eliminar en silencio para construir una vida más equilibrada y serena. No se trata de hacer cambios drásticos, sino de soltar esas cargas invisibles que silenciosamente sabotean tu felicidad, pensamientos negativos, el deseo de controlar cada situación, la necesidad de tener siempre la razón y mucho más. A través del estoicismo descubrirás que eliminar estos elementos es el primer paso hacia una transformación profunda y duradera.