Folge 110: HPT-Achse - So bringst du deine Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht
In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Hypothalamus-Hypophysen-Schilddrüsen-Achse ein – ein zentrales Steuerungssystem unseres hormonellen Gleichgewichts.
Was du in dieser Episode erfährst:
- Struktur und Funktion: Lerne, wie die Hypothalamus-Hypophysen-Schilddrüsen-Achse aufgebaut ist und welche Rolle sie in deinem Körper spielt.
- Faktoren der Dysbalance: Erfahre, welche äußeren und inneren Einflüsse diese Achse aus dem Gleichgewicht bringen können, darunter Stress, Ernährung und Umweltgifte.
- Krankheiten und Symptome: Entdecke, welche gesundheitlichen Probleme durch eine gestörte Schilddrüsenfunktion entstehen können, von Hypothyreose und Hyperthyreose bis hin zu Kropf und Schilddrüsenknoten.
- Praktische Tipps zur Balance: Erhalte wertvolle Ratschläge und praktische Maßnahmen, um die Hypothalamus-Hypophysen-Schilddrüsen-Achse zu unterstützen und dein hormonelles Gleichgewicht wiederherzustellen.
Begleite mich auf dieser Reise durch die komplexen Zusammenhänge deines endokrinen Systems und finde heraus, wie du durch gezielte Maßnahmen deine Gesundheit verbessern kannst. Von Ernährungsstrategien und Stressbewältigung bis hin zu natürlichen Heilmitteln – diese Episode bietet dir umfassende Einblicke und konkrete Handlungstipps.
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Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️
Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr!
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