Du spürst es längst – und sagst trotzdem Ja Wie oft ertappst du dich dabei, Ja zu sagen – obwohl in dir längst alles Nein schreit? Vielleicht aus Gewohnheit. Vielleicht aus Angst, jemanden zu enttäuschen. Vielleicht, weil es „schon immer so war“. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum dieses Muster dich langfristig ausbrennt – und wie du lernst, bewusste Entscheidungen zu treffen, die dich wirklich weiterbringen. Du erfährst, wie du den Mut findest, für dich einzustehen, Grenzen zu setzen und dein Ja nur noch dort zu geben, wo es dich nährt statt kostet. Es geht nicht um Rebellion, sondern um Selbstachtung. Und die beginnt bei dir. Antje Tubach https://beacons.ai/antjetubach?fbclid=PAQ0xDSwMObDlleHRuA2FlbQIxMQABp0RgFSprJ-K8ntA4zcky4CLsHeR33eaXRg8C4h8TT4mm1Twc2njMcJRVjEz7_aem_gLGmpdN-Z6h2S8YhTO4l7w https://www.instagram.com/antjetubach?igsh=MXZjbWJtaGlkaTJ6YQ==