✨ Envie d’un shot de réinvention et de confiance en soi ?
Alors bienvenue dans l’univers de Céline ! 🎙️
📚 Littéraire dans l’âme, bac S en poche, direction prépa puis école d’ingé… Son parcours aurait pu être classique, mais Céline a préféré écouter ce qui vibrait fort en elle, quitte à bifurquer en route.
💥 Ce qu’elle ne savait pas, c’est que ce chemin un peu sinueux allait la mener là où elle ne s’y attendait pas : dans un métier d’ingénieure en informatique et réseau. Un univers technique, encore très masculin, où elle a dû casser pas mal de clichés… mais où elle a surtout trouvé sa place.
🚀 Son passage par un graduate program a été un vrai tournant : une immersion progressive, une montée en confiance, un début de vie pro qui lui a ouvert un nouvel horizon, plus solide, plus serein.
💡 Dans cet épisode, elle nous raconte :
• ses doutes (parce qu’on en a toutes !)
• son changement de spécialisation en pleine école
• son entrée dans le monde pro à travers un graduate program structurant
• et surtout… comment elle a appris à se faire confiance
🤝 Céline, c’est la preuve qu’on peut avoir plusieurs vies pro, qu’un virage n’est pas un échec, mais une vraie prise d’élan. Et franchement ? Son parcours donne envie de croire à fond en ses propres capacités.
🎧 Prêt·e à écouter une voix qui fait du bien, qui rassure autant qu’elle booste ?
C’est par ici que ça se passe.
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Envie d’une dose d’inspiration ? ✨
Accrochez-vous, car le parcours de Clémentine est une véritable bouffée d’air frais ! 🎙️
Dans cet épisode, on part à la rencontre d’une femme qui n’a pas peur d’explorer de nouveaux horizons et de se réinventer au gré de ses passions.
⛷️ Clémentine, c’est d’abord une ancienne skieuse de haut niveau, qui a goûté à la compétition et aux rêves olympiques. Mais après une remise en question à 17 ans ” est ce que le sacrifice en vaut la peine ?” , elle a décidé de tracer sa propre voie ailleurs et en acceptant de naviguer à vue, en gardant toujours le cap sur ce qui la fait vibrer.
💼 Et cette voie, elle l’a trouvée en explorant mille et une expériences : des études de commerce, un séjour en VIE au Brésil, une aventure dans les cosmétiques, et finalement... la pâtisserie !.
🍰 Aujourd’hui, Clémentine partage ses recettes gourmandes et ses conseils avisés depuis son CAP sur Clem’s Kitchen, sa chaîne Insta et Tiktok où elle transmet sa passion et son goût pour l’entrepreneuriat. Elle nous prouve qu’il est possible de se lancer, d’échouer, de se relever et de réussir, en gardant toujours un fil conducteur : sa soif d’apprendre et de partager.
💫 Alors, prêt(e) à faire le plein de good vibes et à découvrir comment chaque expérience peut devenir un tremplin vers l’épanouissement ?
🎧 Écoutez l’épisode dès maintenant et laissez-vous inspirer par la résilience et l’audace de Clémentine !
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🎙️ Dans cet épisode on rencontre Alexis, un explorateur du vivant, un passionné d’expériences et de rencontres. ✨ Dès l’adolescence, il se pose mille questions, mais trouve du réconfort dans ses échanges avec ses camarades : il n’est pas seul dans cette quête de sens. Inspiré par les artistes rock des années 60 – Led Zeppelin en tête –, il suit des études littéraires, poussé par une sensibilité artistique et un amour des mots.
📖 Devenir prof de français en collège semble une évidence. Il est fasciné par la connexion qu’il tisse avec ses élèves. Certains suivent le programme sans éclat particulier, tandis que d’autres découvrent, grâce à lui, la puissance des mots et du récit. Il voit dans ces moments un véritable privilège : transmettre et éveiller.
Mais un jour, quelque chose change. Il sent que la magie s’étiole, que l’étincelle s’amenuise. Alors, il décide de quitter cette voie toute tracée pour embarquer sur un bateau inconnu. Pourquoi faudrait-il choisir un seul métier ? Pourquoi ne pas simplement "faire" ?
🎨 Faire, c’est ce qu’il fait. Il se lance dans la peinture abstraite, traduisant émotions et concepts en formes et en couleurs. Il crée des rencontres entre cadre et hasard, discipline et spontanéité, laissant la matière parler d’elle-même.
👥 Faire, c’est aussi ce qu’il transmet aujourd’hui. Après un passage en tant que responsable pédagogique dans une structure de l’ESS, il met son expérience au service des organisations en formant équipes et dirigeants aux soft skills. Son message : oser être libre, suivre ses élans et façonner son propre chemin.
💡 Alexis nous rappelle que l’inspiration est partout – chez un combattant de MMA, un moine Shaolin ou un inconnu dans la rue – mais que l’important, c’est d’être l’aventurier de sa propre vie.
✨ Une conversation puissante sur l’audace, l’intuition et la liberté d’être soi.
🙏 Merci Alexis pour ce moment riche en réflexions et en énergie positive !
🎧 Écoutez l’épisode dès maintenant !
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🎙️ Dans cet épisode, on plonge dans l’histoire inspirante de Naïs Di Tomasso Yepke, une femme qui a toujours su réajuster sa trajectoire pour rester fidèle à ses aspirations.
⛷️ De ses débuts prometteurs dans le ski alpin de haut niveau, avec en ligne de mire les Jeux Olympiques, à la décision courageuse de tout arrêter après une blessure au genou, Naïs nous raconte comment elle a transformé chaque obstacle en tremplin.
✨ Elle partage son parcours unique :
🤝 Aujourd’hui, Naïs accompagne les autres à franchir leurs propres caps, qu’ils soient professionnels ou personnels, en enlevant un à un les cailloux dans leurs chaussures pour avancer vers une vie épanouie et alignée.
❤️ J’ai adoré partager avec Naïs son témoignage puissant, qui fait d’elle un rôle modèle féminin. Elle me donne, personnellement, l’envie d’aller soulever mes petites montagnes ! 🏔️
C’est une conversation riche en apprentissages, en résilience et en audace, que vous ne voudrez pas manquer. 🎧
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Ah Benjamin ! Co-fondateur d’Osmose avec Vincent, il incarne à la perfection cet équilibre que je chéris tant : mêler ambition, impact social et vie personnelle remplie de sens. ⚖️
Et pourtant, tout n’était pas écrit d’avance…
Pas forcément tourné vers la connaissance de soi à l’adolescence, c’est un voyage d’un an en Australie qui lui ouvre les yeux. Là-bas, il ose, tente, et découvre à travers des rencontres et une culture audacieuse que tout est possible. 🌏
À son retour en France, Benjamin saisit l’opportunité de voyager au cœur des années 2010, de raconter ses aventures sur un site web, et même d’écrire un livre sur cette incroyable expérience australienne. C’est là que naît son goût pour la transmission et le partage.
Après quelques aventures entrepreneuriales, une conviction s’impose à lui : les compétences psychosociales doivent être apprises dès le plus jeune âge.
Et là, tout prend sens. Avec Vincent, il cofonde Osmose, un outil pensé avec et pour les enseignants. Leur bibliothèque numérique aide déjà de nombreuses écoles à accompagner les enfants vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes. 🌱✨
Et ce n’est pas tout : ils lancent un kit méthodologique papier (oui, oui !) pour les cycles 2 et 3, avec des séquences adaptées, prêtes à intégrer directement en classe.
Dans cet épisode, Benjamin nous partage avec beaucoup de sincérité :
Merci Benjamin pour ce moment ! Ton parcours prouve qu’il est possible de construire une vie pleine de sens et d’harmonie, et j’y crois fort. 🩵✨
Bonne écoute et profitez bien de cet épisode !
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La quête de sens c'est aussi de savoir trouver des inspirations autour de soi,
Découvrez LE rôle modèle du mois d'octobre : Paulin le Magicien ✨
Un rôle modèle, c’est une personne dont le comportement, l'exemple ou le succès inspire et guide les autres.
Il n’y a pas de hasard, seulement des rendez-vous. Cette citation de Paul Éluard illustre parfaitement l’esprit de Paulin ! Pour lui, la magie, c’est ce petit moment suspendu, cet instant où l’on se reconnecte à son enfant intérieur pour rêver et créer des souvenirs uniques. Ce qui donne du sens à sa vie, c'est de tisser des liens entre les gens et de les faire se rencontrer, pour mieux se connecter les uns aux autres.
Dans cet épisode, plongez dans son univers chaleureux, fait de rencontres, de partage et de bienveillance. Paulin nous raconte comment il a su tirer profit de ses études d’ingénieur, de son expérience en bureau d'études et de son tour du monde, pour finalement se consacrer à temps plein à la magie. Toujours avec cette touche d’émerveillement qui colore son quotidien.
Bonne écoute ☀️
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Paulin & ses Atebas :
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Le sport et la détermination !
Aux portes des JO de Paris 2024, j’étais obligée de vous préparer un épisode dans l’univers sportif !
Car aujourd’hui être sportif professionnel ça demande aussi de gérer des éléments bien loin du vestaire et de l’entrainement ! Son image, sa carrière, son budget ..bref !
J’ai le plaisir d’acceuillir Pauline Payet, tennis woman française qui répond à l’appel en plein tournois pour nous parler de ce sport qui la passionne depuis l’enfance et ce qui lui a permis d’atteint son meilleur classement national (40e) en jouant en France et à l'international, tout en menant son activité de coach.
Si aujourd'hui elle met le tennis féminin en lumière via son contenu sur ses réseaux sociaux, ce n'est pas un hasard !
Vous comprendrez vite que pour Pauline chaque projet est un nouveau challenge et que si un échec ou un moment de doute peut faire partie du jeu, l’abandon n’est jamais envisageable !
Bonne écoute !
Pauline Payet :
site : https://www.paulinepayet.com/
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Selon l'INSERM en 2023, presque 200 mille enfants entre la maternelle et le lycéee souffrent de phobie scolaire...
Impossible de réussir quand l'école est la chose qui vous terrifie ?
Adrien Moyne est la preuve que la volonté d'apprendre et la curiosité sont des façons de déjouer les pronostics !
Il nous raconte sa vision du leader : quelqu'un qui inspire et qui sait s'entourer des bonnes personnes.
L'adrénaline de monter sa première boite à 19 ans sème la graine de l'entreprenariat dans sa tête. Il cultive alors cette graine dans ses études en se formant en école de commerce et dans des entreprises prestigieuses et ambitieuses !
Un jour en plein milieu des Champs Elyssée, la question se pose : "est ce que c'est moi tout ça ? " . Et quelque mois plus tard, un ami vient à lui avec une idée et c'est parti, Vertu Food est née !
Une aventure folle qui lui fera faire 5 métiers en 1 journée dans l'univers de la grande distribution pour remettre de la transparence et du contacte humain au service d'une consommation plus saine.. !
Je vous laisse écouter Adrien raconter comment il a transformé le stress de sa jeunesse en ambition et en volonté de porter ses projets et ses collaborateurs au plus haut possible ! Avec un moteur simple : écouter , s'inspirer, tester et rester dans ses valeurs !
Bonne écoute !
Adrien Moyne : https://www.linkedin.com/in/adrien-moyne-37a6604a/ Vertu Food : https://www.linkedin.com/company/vertu-food/ Pour nous suivre, RDV sur - Le site d'Awayke : https://www.awayke.org/ - Instagram : @be_awayke
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En 2021, France info publie que 79% des 15-30 ans pensent "qu'il est bien triste d'avoir 20 ans dans les années 2020".
Avec Morgane, pas question de perdre espoir, au contraire ! Chez Awayke il a des choses qui sont indispensables : La bienveillance, le rire et la fougue de la jeunesse ! Des adjectifs qui correspondent tellement bien à Morgane. En 2020 elle décide à 18 ans de se donner toutes les chances pour devenir comédienne humoriste. 4 ans plus tard elle joue son spectacle dans toute la France avec comme cri du coeur "Non la vingtaine n'est pas selon moi le plus bel âge !" .
Elle parle avec humour des sujets qui l'a touchent dans l'envie profonde de venir questionner son public ! Cet épisode est une opportunité de se demander " et moi, qu'est ce qui me fait vibrer ?"
Alors Je vous laisse vibrer au son de la voix solaire de Morgane et bonne écoute ! ☀️
Site internet de Morgane Berling : https://morganeberling.bbproduction.fr/
Instagram : @morgane.brlg
BilletRéduc - La voir en spectacle : https://www.billetreduc.com/317555/evt.htm
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59% des jeunes trouvent leur futur poste grâce au bouche à oreille et ça selon l'étude menée par Youth Forever ET Awayke ! 🎉
Et oui je suis très fière aujourd’hui de vous annoncer que nous avons participé à l'étude de Youth Forever au sujet des jeunes et de l'étape cruciale de la recherche d'emploi ! Alors Youth Forever c'est quoi ? Fondée en novembre 2021 en pleine pandémie cette association a pour mission d'aller vers une jeunesse qui peut parfois manquer de confiance sur un plan psychologique, économique et professionnel.
Aujourd'hui un observatoire, ils postent régulièrement des études autour de l'emploi, de l'orientation.
Aujourd’hui j'accueille Raphaëlle et Lou avec qui j'ai eu le plaisir de coopérer sur la réalisation de l'étude pour nous parler de ce gap entre les entreprises qui cherche à recruter et les jeunes qui ont du mal à trouver du travail !
J'espère qu'il viendra déconstruire quelques pensées limitantes autour de l'emploi comme j'ai pu en avoir avant de réaliser cette étude !
Bonne écoute ! ☀️
Site internet de YouthForever : https://www.youth-forever.com/#whoarewe
Instagram : @weareyoutheforever
Trouver l'observatoire et les chapitres de l'étude sur l'emploi : https://www.youth-forever.com/observatoire
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Salut ça va ? Ça va et toi ?
On le dit tous, tous les jours même quand parfois, ça va pas fort dans nos pensées.
Parce qu’on a pas vraiment le temps de s’étaler sur comment on se sent ! Et puis après tout, tout le monde à ses soucis, je vais pas parler de moi juste comme ça… Oui mais non !
La santé mentale représente 14% des dépenses totales de l’assurance maladie selon les données publiées en 2022.. Quand j’ai entendu ce chiffre, j’ai eu un pincement au cœur, je ne pensais pas que c’était autant !
La quête de sens c’est aussi de prendre soin de soi et de son environnement alors Parlons en ! Et pour m’apporter des réponses, qui de mieux que Nightline dont la force est l’expertise sur la santé mentale des jeunes. !
Fondée en 2016 Nightline est une association qui pour mission d’améliorer la santé mentale des étudiant·e·s et des jeunes à l’échelle individuelle et à l’échelle collective.
Parmi leurs actions, on retrouver leur ligne d’écoute avec des jeunes bénévoles très souvent eux-mêmes étudiants est joignable de 20h30 à 2h30 du matin. Des recherches et plaidoyer sur prise en charge de la santé mentale. Leurs objectifs sont de proposer un panel de ressources et de solutions pensées pour et avec les étudiant·e·s avec le soutien de professionnel·le·s dans une démarche de santé communautaire !
Je vous laisse écouter ma discussion avec Yann bénévole et porte parole pour Nightline depuis plusieurs années pour apporter des clés d’action pour nous et pour mieux comprendre nos proches !
Site internet de Nightline : https://www.nightline.fr/
Instagram : @nightlinefrance et @nightlinetalks
Trouver le kit de (sur)vie https://www.nightline.fr/kit-de-vie
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Dans le dossier sur la flemme produit par The Daily Swile, on trouvait cette statistique : 45% des jeunes ont la flemme de sortir de chez elleux.
Concrètement, ça veut dire quoi ? Et où trouver l'envie de se mettre en mouvement ?
Dans cet épisode du Sens au carré, Lucie d'Awayke et Apolline 🐋 de La piscine se penchent sur la notion de motivation. On y parle :
→ Des 6 motivations profondes qui existent, comment les identifier et les nourrir au quotidien,
→ De l'étymologie de la motivation et de la manière dont connaître ses valeurs permet de donner un cap à sa trajectoire,
→ De l'ikigaï et de notre quête constante de « zone de génie » ou « zone de kif »
Bonne écoute !
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- La Ploufletter de La piscine : https://lapiscine.substack.com/