Reçu par CrossFit Miramas, Julien Padovani, Personal Trainer sur Salon de Provence, revient sur sa première expérience d'entrepreneur avec Blackbox Corte et sa découverte avec le CrossFit.
Découvrez sa vision du fitness notamment du scepticisme sur les différentes pratiques de coaching, ainsi que la création de sa programmation d'entraînement destiné aux pratiquants de CrossFit.
À travers ses 10 années passées à coacher, vivez le regard d'un coach "Julien Padovani"
00:00 Intro
02:00 Notre collaboration
04:00 Son parcours & le CrossFit
20:25 Basic-Fit & CrossFit
30:40 Une remise en question de ce que l'on sait
41:20 La Padoprogr
48:38 La loi de Brandolini
53:00 Outro
