Aujourd'hui je vous propose de revenir sur un sujet de base, certes, mais pas si simple que ça. Pourquoi prend-t-on du muscle ? - Sommes-nous faits pour être musclés ? - Quels sont les facteurs de la prise de muscle ? - Sont-ils tous liés à l'entraînement ? C'est ce que nous allons voir dans cet épisode. Envie d'en savoir plus ? Suivez-moi sur : Le site web : http://bit.ly/2N9Mewg Instagram : http://bit.ly/2QmVnzx Facebook : http://bit.ly/2QoJsB3