#Episode n°11



L’épisode d’aujourd’hui va être un numéro un peu spécial ! 



Oui parce qu’il y a 2 ans, presque jour pour jour, j’ai créé le blog des Coureurs Motivés pour y partager des conseils en course à pied. 



Et vous avez été très nombreux et très nombreuses à venir consulter le blog et à m’avoir fait des retours positifs sur ce que cela vous apportait. 



En fait, vous avez été plus de 21 000 visiteurs en cumulé depuis la création à venir le consulter.



Alors très clairement, je me suis dit qu’il fallait marquer le coup !



Pour fêter cela, j’ai réfléchis à comment procéder pour que cela continue de vous apporter de la motivation et de la positivité.



J’ai donc décidé d’organiser une course virtuelle ! 



Il s’agira donc de la première course virtuelle, ou plus exactement course à distance, des coureurs motivés avec en plus des lots à gagner. Oui oui, je vous réserve des surprises vous allez voir.



Quelle est l’idée générale ?



L’idée de cette course est de se faire plaisir et de booster notre motivation en nous mettant un nouvel objectif en tête.



Pour cela, courons ensemble un 5 km le dimanche 28 juin 2020. 



Et quand je dis ensemble c’est bien sûr, chacun chez soi 😉



Je ne vais pas tous vous faire venir en Alsace 🙂



Quand la course aura-t-elle lieu ? 



La course aura lieu le dimanche 28 juin 2020 jusqu’à 20h. De cette manière, si vous êtes du matin, vous pouvez courir le matin ou plus tard jusqu’à 20h maximum. Vous serez libre de trouver le créneau qui vous arrange pour courir avant 20h.



Comment ça se passera concrètement le jour de la course ?



Le jour de la course, vous enfilerez vos baskets, vous activerez votre montre ou votre application de running habituelle et vous irez courir vos 5km. Et après votre run, vous me ferez parvenir votre chrono. C’est aussi simple que ça 😉



Y aura-t-il un classement ? 



Oui j’ai prévu de faire un classement. Toutefois, ce n’est pas l’objectif premier. J’ai prévu de faire un classement général et un classement pour ceux qui ont décidé de performer.  Vous pourrez me préciser ce point dans le formulaire d’inscription afin de m’indiquer dans quelle optique vous participerez à cette course.



Y a-t-il des conditions pour valider la course ? 



Il suffira de courir avec votre montre ou avec une application avec GPS activé (Ex. Adidas Running, Strava, etc.) et ensuite m’envoyer une preuve que vous avez couru avec votre chrono en répondant à l’email d’inscription.



De cette manière, vous aurez une chance de gagner les lots. Oui, passons maintenant aux cadeaux que vous pourrez gagner !



Les Lots à gagner



Cette course est là aussi pour fêter les 2 ans du blog.



Pour cela, j’ai décidé de vous offrir 2 cadeaux : 2 bons Amazon.



Chaque bon Amazon aura une valeur de 20€ !



Chaque gagnant pourra se faire plaisir ou faire plaisir à sa famille ou à un proche.



Comment se passera le tirage au sort des gagnants ?



Il y aura un tirage aléatoire parmi tous les participants pour lesquels j’aurai validé la course et qui m’auront transmis leur chrono. Très concrètement j’utiliserai la fonction « ALEA » de Excel. De cette manière,