Dire “non”, exprimer un désaccord, ou simplement poser une limite… tout ça peut être un vrai défi quand on a peur de décevoir ou de blesser quelqu’un.

Dans cet épisode, on explore ensemble cette peur profondément ancrée chez beaucoup d’hypersensibles et de neuroatypiques. Je vous montre comment comprendre son origine, la déconstruire pas à pas et poser vos limites avec bienveillance… sans vous sentir coupable.

Un épisode qui va vous libérer d’un poids énorme. 🌟

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Moi c’est Nadège, Coach de Vie Certifiée RNCP et Auteure, créatrice du Podcast des Atypiques Sensibles.

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