Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Cécile Antoine, Coach en Santé Holistique qui a fondé sa pratique autour de l'Ayurveda, un des systèmes de médecine les plus vieux au monde. Son sujet favori, parler des cinq éléments qui constituent tout le vivant, et sa mission, aider les gens à mieux connaître leur vraie nature pour mener une vie plus harmonieuse au quotidien et sur le long terme!
Dans cet épisode de podcast, nous avons abordé l’Ayurveda d’un point de vue aussi bien théorique que pratique afin de bien comprendre cette médecine :
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Bonne écoute!
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