On pense à l’effet de ce que l’on mange sur notre corps, mais qu’en est-il de ce que l’on respire?
La qualité de l’air dans nos maisons, dans les bâtiments dans lesquels on travaille, est-il vraiment à la hauteur de ce que l’on suppose?
C’est un sujet vraiment intéressant, et c’est seulement lorsque j'ai suivi ma formation de Coach en santé que j’ai commencé à m’y intéresser… et ce que j’ai découvert personnellement m’a vraiment troublé!
La qualité de l’air que nous inhalons est un sujet qui, à mon sens, manque terriblement de couverture médiatique. C’est la raison pour laquelle j’ai invité Suzie Wiseman, conseillère en bâtiment durable et écologique, afin qu’elle nous en parle davantage.
Dans cet épisode, Suzie nous partage tout ce dont nous devrions porter plus attention dans nos bâtiments et nos maisons. Elle nous donne non seulement des éléments concrets sur ce qui peut s’avérer néfaste pour notre santé, mais elle nous propose également des suggestions plus écologiques.
Avertissement : Cet épisode peut vous donner des envies de changer quelques affaires dans votre maison. Vous êtes avertis! ;)
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Bonne écoute!
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