Comment bâtir sa résilience émotionnelle dans un monde en turbulence? Dans cet épisode nécessaire du podcast d'Éco-Motion, Isabelle et Léonard discutent à leur tour de comment ils et elles restent conscient.e et motivé.e face aux défis sociaux et écologiques, tout en protégeant leur santé émotionnelle.

Découvre des outils pratiques pour naviguer entre l’exposition aux mauvaises nouvelles et le besoin vital de te préserver. Une conversation profonde et inspirante, empreinte de lucidité et d’espoir.✨ 

INVITATIONS

📢 Formation en ligne pour organisations, écoles et entreprises

📅 3 jours

⏳ Durée : 30 minutes par jour

💻 Format : 100 % en ligne, en audio (podcast) ou vidéo)

Jour 1 : Communiquer efficacement en temps de crise Jour 2 : Mieux gérer les défis émotionnels Jour 3 : Contribuer de manière durable et équilibrée

Inscription : ⁠https://www.collectif-ecomotion.org/formation⁠

📢 L'Espace d'Éco-Motion : ton refuge pour regagner confiance en l'avenir

Dès le 1er février, tu pourras rejoindre notre plateforme, lancée en format bêta en 2024, à un prix abordable pour t’aider à avancer sereinement dans ce monde en transformation . Voici ce qui t’attend en février :

2 février : Une capsule-ressource pour t’aider à identifier quel pilier prioriser en 2025 : connecter, composer ou contribuer. 9 février : Un atelier-discussion pour explorer ensemble notre passé collectif et les émotions qu’il éveille aujourd’hui. 16 février : Un atelier pour clarifier ta vision de 2050 et ton rôle dans la création d’un futur souhaitable. 23 février : Une rencontre individuelle avec un.e intervenant.e d’Éco-Motion pour répondre à tes questions sur l’abonnement et personnaliser ton expérience sur la plateforme.

Reste à l'affut, tu vas pouvoir rejoindre l'Espace très bientôt !  Plus de détails sortiront dans les prochains jours et semaines afin de t'aider à déterminer si ce service est pour toi. 

👉 Reste connecté·e !

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