Vous vous sentez fatigué(e) ? Vous perdez petit à petit le sens de ce que vous faites ? Vous vous sentez inefficace dans votre travail ?
« 34 % des salariés français seraient en burn-out ».
Savez-vous reconnaitre les signaux ? Savez-vous comment agir ?
J’ai interrogé @Antoine Dutauziet, Coach Bien-être en entreprise, pour vous donner quelques outils aussi bien pour vous en tant que salarié que pour les entreprises pour prévenir le Burn Out.
En likant, partageant, commentant notre podcast, vous nous aidez à diffuser le message et donc à sensibiliser sur le burn out. Merci, vous éviterez peut-être à quelqu’un de sombrer dans un burn-out sévère.
Soyons tous acteurs et diffuseurs du bien-être au travail, c’est primordial.
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Son : Last Summer @Iksonmusic
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