Hello, hello, c’est Pauline au micro du Plus Beau des Voyages !
Ici, on parle de santé mentale, de nos peurs, nos joies, nos espoirs, de relations, d’amour et d’amitié.
Bienvenue dans cette aventure : celle d’une jeune fille tout ce qu’il y a de plus ordinaire, pleine de rêves et parfois vide d’énergie. Ma vie est comme la vôtre, pleine de belles et de moins belles histoires. Elle n’est pas parfaite, mais elle a le mérite d’être une épopée.
Ce podcast, c’est ma thérapie, ma safe place, et j’espère aussi un peu la tienne. Comme un échappatoire, un moyen de se rappeler qu’on n’est pas seul dans ce qu’on traverse. Jamais.
Parce qu’il y a quelques années, écouter des podcasts a transformé/sauvé la vie. Merci à Léa Jplf, Devibration et Anna Rvr, mes podcasteuses préférées, de m’avoir inspirée et apaisée. Maintenant, à moi de me lancer.
Merci d’être là,
J’espère que ça te plaira ❤️
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Hello, hello, c’est Pauline au micro du Plus Beau des Voyages !
Ici, on parle de santé mentale, de nos peurs, nos joies, nos espoirs, de relations, d’amour et d’amitié.
Bienvenue dans cette aventure : celle d’une jeune fille tout ce qu’il y a de plus ordinaire, pleine de rêves et parfois vide d’énergie. Ma vie est comme la vôtre, pleine de belles et de moins belles histoires. Elle n’est pas parfaite, mais elle a le mérite d’être une épopée.
Ce podcast, c’est ma thérapie, ma safe place, et j’espère aussi un peu la tienne. Comme un échappatoire, un moyen de se rappeler qu’on n’est pas seul dans ce qu’on traverse. Jamais.
Parce qu’il y a quelques années, écouter des podcasts a transformé/sauvé la vie. Merci à Léa Jplf, Devibration et Anna Rvr, mes podcasteuses préférées, de m’avoir inspirée et apaisée. Maintenant, à moi de me lancer.
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Nous voilà déjà au dernier épisode de la saison 2. Une saison au début de laquelle je m’étais promis de livrer la plus grande bataille de ma vie à ce jour : celle pour retrouver ma santé mentale. And somehow, just like I said dans le titre du premier épisode de cette saison : Somehow, j’ai remonté la pente !
Il y a eu des moments difficiles, beaucoup de doutes, des nuits sans fin et des journées encore plus longues, mais nous y voilà : j’ai enfin arrêté les antidépresseurs (avec l’accord des professionnels de santé qui me suivent). Une victoire peut être banale pour certains, mais à mes yeux, ce fut un véritable combat entre la moi brisée et la nouvelle moi, celle dont je n’avais jamais osé rêver auparavant.
Que ce podcast soit une source d’inspiration pour ceux qui en ont besoin et un pas de plus vers la reconnaissance des troubles de la santé mentale.
Avec tout mon amour,
Pauline
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