Le Nathcast by Nathanaelle, c'est le podcast chill , le rendez-vous feel good et inspirant qui t'accompagne dans ta quĂȘte de glow-up personnel, pro et Ă©motionnel.
Ici, on parle sans filtre de mindset, ambition, relations, business, et lifestyle, le tout avec une vibe Ă©lĂ©gante et good vibes only. đ
Chaque Ă©pisode, c'est comme une conversation entre potes oĂč on dĂ©cortique les vrais sujets : comment devenir la meilleure version de toi-mĂȘme, gĂ©rer ton argent, oser entreprendre, ou encore bĂątir des relations saines et alignĂ©es.
Que tu sois en pleine phase de glow up ou en train de te chercher, chaque Ă©pisode t'apporte des clĂ©s pour devenir la meilleure version de toi-mĂȘme. â
Seule ou avec des invités inspirants, Nathanaelle te partage des conseils concrets et des réflexions profondes pour élever ton quotidien et t'encourager à créer la vie que tu mérites - le tout, avec une touche de luxe et beaucoup d'authenticité.
Le Nathcast, c'est comme une conversation avec ta big sister ambitieuse, celle qui te booste, te fait rĂ©flĂ©chir et te rappelle que tout est possible quand tu crois en toi. Prends ton cafĂ© (ou ton matcha ⊠que je nâaime pas dâailleurs ) et laisse-toi guider ! â
N'hĂ©site pas Ă me suivre sur les rĂ©seaux sociaux : @nathslmnt et Ă me donner ton avis et tes conseils. đ
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đïž Ăpisode 4â âĂtre la personne forte, câest fatiguant : le revers de lâindĂ©pendanceâ
On valorise lâindĂ©pendance, la force mentale, lâimage de la âpersonne qui gĂšre tout seulâ. Mais soyons honnĂȘtes⊠câest Ă©puisant. Personne ne parle du poids que ça reprĂ©sente, de la solitude qui peut venir avec, ni du fait quâĂ force dâĂȘtre forte, on oublie quâon a aussi le droit dâĂȘtre vulnĂ©rable.
Dans cet Ă©pisode du Nathcast, on parle de ce cĂŽtĂ© moins glamour de lâindĂ©pendance et surtout, comment apprendre Ă dĂ©lĂ©guer, Ă recevoir de lâaide et Ă lĂącher prise sans perdre son identitĂ©.
đĄ Au programme :
âš Pourquoi ĂȘtre âla personne forteâ dans son entourage peut devenir un fardeau.
âš Lâimpact silencieux de cette charge mentale sur ton bien-ĂȘtre et tes relations.
âš Comment dĂ©construire lâidĂ©e que demander de lâaide = faiblesse.
⚠Apprendre à lùcher prise tout en restant alignée avec qui tu es.
âš Un challenge puissant pour commencer Ă tâallĂ©ger et te recentrer sur toi.
đ„ Tu nâes pas obligĂ© de tout porter seul. Tu peux ĂȘtre fort ET accepter du soutien.
đČ Viens me dire sur TikTok & Instagram (@nathslmnt) : Quâest-ce que tu es prĂȘte Ă lĂącher aujourdâhui pour allĂ©ger ta charge mentale ? đŹ
đ Abonne-toi, note le podcast âââââ et partage-le Ă une amie qui a besoin dâentendre ça. âš
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