Le Journal d'Une Jeune Senior : Apprendre À Bien Vieillir
Rona
35 episodes
4 months ago
Bonjour, ici Rona, auteur du journal d’une jeune senior… .
Eh oui, je viens de fêter mes 60 ans et me voici rentrée dans cette catégorie de personnes que l’on appelle les seniors… .
Bienvenue au club des sexagénaires me dit-on… . Et c’est avec beaucoup de délice que je pénètre dans ce nouvel univers… un peu comme si je franchissais une nouvelle porte pour une nouvelle vie
Bien décidée cette fois à puiser en ma beauté intérieure, celle-ci ne vieillira pas
C’est tout mon cheminement vers le « bien vieillir » que je propose.
Nous pouvons, ensemble, changer le cliché bien ancré dans l’inconscient collectif que vieillir n’est pas le chemin cahoteux fait de souffrances et de maladies.
Apprendre à « bien vieillir » est un beau programme dans lequel nous avons un rôle actif sur le plan physique, mental et sur notre vie intérieure et spirituelle.
« Vieillir est un futur à ré-inventer ». Sans déni de la réalité, partons ensemble à l’école du mieux « vieillir »
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Bonjour, ici Rona, auteur du journal d’une jeune senior… .
Eh oui, je viens de fêter mes 60 ans et me voici rentrée dans cette catégorie de personnes que l’on appelle les seniors… .
Bienvenue au club des sexagénaires me dit-on… . Et c’est avec beaucoup de délice que je pénètre dans ce nouvel univers… un peu comme si je franchissais une nouvelle porte pour une nouvelle vie
Bien décidée cette fois à puiser en ma beauté intérieure, celle-ci ne vieillira pas
C’est tout mon cheminement vers le « bien vieillir » que je propose.
Nous pouvons, ensemble, changer le cliché bien ancré dans l’inconscient collectif que vieillir n’est pas le chemin cahoteux fait de souffrances et de maladies.
Apprendre à « bien vieillir » est un beau programme dans lequel nous avons un rôle actif sur le plan physique, mental et sur notre vie intérieure et spirituelle.
« Vieillir est un futur à ré-inventer ». Sans déni de la réalité, partons ensemble à l’école du mieux « vieillir »
Le Journal d'Une Jeune Senior : Apprendre À Bien Vieillir
6 minutes 14 seconds
5 years ago
LA PEUR DE PERDRE LA TÊTE
La maladie d'Alzheimer est terriblement redoutée...
Marie de Hennezel en parle très bien, elle recommande de ne pas renoncer à
maintenir un lien avec ce parent qui s'enfonce dans sa nuit.
C'est alors de l'amour gratuit, il faut accepter de ne pas avoir de retour.
Pour Marie de Hennezel, dans la démence, il y a comme un retour de tout ce qui a été refoulé.
On doit alors répondre à un besoin affectif très ancien qui n'a pas été comblé.
C'est donc pour cela, qu'une des pistes de la prévention soit la libération de la vie émotionnelle.
Inutile donc de vous dire toute la nécessité de mettre en ordre sa vie, de libérer ses émotions .
Nous traînons tous des valises derrière nous, à nous de nous de les identifier, de les alléger.
Se pardonner, pardonner aux autres, faire le ménage dans nos émotions .
Il est grand temps de faire un travail sur soi, d'explorer les zones cachées de soi.
Vieillir est un voyage vers notre intériorité.
https://jeunesenior.fr › la-peur-de-perdre-la-tete
Le Journal d'Une Jeune Senior : Apprendre À Bien Vieillir
Bonjour, ici Rona, auteur du journal d’une jeune senior… .
Eh oui, je viens de fêter mes 60 ans et me voici rentrée dans cette catégorie de personnes que l’on appelle les seniors… .
Bienvenue au club des sexagénaires me dit-on… . Et c’est avec beaucoup de délice que je pénètre dans ce nouvel univers… un peu comme si je franchissais une nouvelle porte pour une nouvelle vie
Bien décidée cette fois à puiser en ma beauté intérieure, celle-ci ne vieillira pas
C’est tout mon cheminement vers le « bien vieillir » que je propose.
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Apprendre à « bien vieillir » est un beau programme dans lequel nous avons un rôle actif sur le plan physique, mental et sur notre vie intérieure et spirituelle.
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